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Prüfung zum 9. Kup

  • Gürtelfarbe: gelb
  • Vorbereitungszeit: 8 Wochen

Technik

In Juchum-sogi

  • Dubon-momtong-jirugi

In Apkubi (im Gehen)

  • Arae-makki
  • An-palmok-bakkat-makki
  • Bakkat-palmok-an-makki

In Apsogi (im Gehen)

  • Bakkat-palmok-bakkat-makki
  • Olgul-makki

In Dwitkubi (im Gehen)

  • Bakkat-palmok-an-makki

In Apsogi (am Stand mit Momtong-hechyo-makki)

  • Ap-ollyo-chagi
  • Pyojok-chagi
  • Balnal-chagi
  • Milo-chagi
  • Ggeuleo-chagi

In Mojuchum-sogi (im Gehen)

  • Momtong-yop-chagi

Diagramm

(jeweils einmal rechts und einmal links beginnen)

SchrittRichtungStandTechnik
1 zurück Apkubi Arae-makki
2 vor   Apchagi
    Apkubi Arae-makki
      Momtong-jirugi

Selbstverteidigung

  • 2 Befreiungstechniken (Hebel)

Pratze

  • Bandal-chagi mit Schließstep

Theorie