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Prüfung zum 6. Kup

  • Gürtelfarbe: blau
  • Vorbereitungszeit: 16 Wochen

Technik

In Dwitkubi (im Gehen)

  • An-palmok-bakkat-makki / Montong-jirugi
  • Bakkat-palmok-bakkat-makki / Momtong-jirugi
  • Olgul-makki / Olgul-jirugi
  • Sonnal-makki

In Apkubi / Dwitkubi (im Gehen; vorwärts Apkubi, rückwärts Dwitkubi)

  • Goduro-makki
  • Otgoro-makki

In Apsogi (im Gehen)

  • Twio-apchagi
  • Twio-pyojok-chagi
  • Twio-balnal-chagi
  • Dollyo-chagi
  • Yop-chagi

In Apsogi (am Stand)

  • Dwi-yop-chagi

Diagramm

(jeweils einmal rechts und einmal links beginnen)

SchrittRichtungStandTechnik
1 zurück Dwitkubi Sonnal-makki
    Apkubi Momtong-jirugi
2 vor   Dollyo-chagi
    Apkubi Goduro-makki
      Dubon-momtong-jirugi

Poomse

  • Taeguk-sam-jang

Schrittesparring

  • Hanbon-kyorugi (2 Aktionen)

Kyokpa

  • Dollyo-chagi

Hosinsul

  • 5 Befreiungstechniken

Pratze

  • Twio-dollyo-chagi
  • Konter Bandal-chagi mit Step

Kyorugi

Theorie